전체 글180 디스커버리 미니 슬링백 초고학년 추천 간단한 외출용으로 가볍게 사용할 수 있는 아담하고 실용적인 슬링백을 찾다가 디스커버리에서 적당하고 마음에 드는 가방을 발견했습니다. 디스커버리 마운틴 미니 슬링백 가격 : 79,000원소재 : 튼튼하고 견고하며 내구성이 뛰어난 CORDURA(코듀라) 소재 사용포켓 : 다양한 물건을 분리하여 수납할 수 있는 포켓 구성, 등판에 히든포켓으로 중요한 물건 별도 보관 가능디자인 : 군더더기 없는 깔끔하고 심플한 디자인컬러 : 블랙, 크림CORDURA 소재는 내구성이 강할 뿐 아니라 가벼워서 휴대성이 우수하다고 합니다. 실제로 들어보니 가방의 무게감이 느껴지지 않아서 좋네요. 매장에 있는 다른 슬링백들과 비교해서 들어보니, 심플해서 다른 장식이 많은 가방들에 비해 더 자주 드는 가방이 될 것 같습니다. 게다가 .. 2024. 5. 4. 스트레스 해소법 명상 현대를 살아가는 사람들은 수많은 스트레스에 시달립니다. 스트레스를 받지 않고 살 수 있는 방법은 없는 것 같습니다. 스트레스를 받지 않을 방법이 없다면 스트레스를 어떻게 효과적으로 완화시킬 수 있는지에 대한 방법을 많이 알면 알수록 스트레스에서 조금은 벗어날 수 있을 텐데요. 스트레스를 완화시키는 데 도움을 주는 효과적인 방법 중 하나인 명상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 명상 효과 스트레스 감소 : 명상을 하면 심신이 안정되고 긴장을 풀어주어 일상적인 스트레스를 감소시킬 수 있습니다. 집중력 향상 : 명상은 마음을 집중하고 현재에 머무르도록 도와줍니다. 감정 관리 : 명상은 현재 나의 감정을 인식하고 조절하는 데 도움을 주며, 부정적인 감정에 대처하는 힘을 길러줍니다. 면역 체계 강화 : 명상을 .. 2024. 5. 4. 신촌역 맛집 연잎밥 이로운 밥상 소화가 잘 되는 건강한 음식을 먹고 싶은 날엔 자극적이지 않은 한정식을 먹고 싶어집니다. 도심 속에 속 편한 연잎밥을 파는 신촌역 맛집 이로운 밥상에 가보았습니다. 이로운 밥상 위치 : 이로운 밥상은 경의중앙선 신촌역 2번 출구와 연세대학교 신촌 캠퍼스 사이에 있습니다. 주차 : 음식점 앞 주차장 가능 수는 매우 적지만 연대동문회관에 주차할 경우 1시간 주차 쿠폰을 제공하고 있습니다. 메뉴 : 연잎밥, 곤드레밥, 연자육죽 정식오픈 시간 : 오전 11:00브레이크 타임 : 15:00~17:00정기휴무 : 매주 일요일 저는 오전 11시에 방문했는데, 음식점 안으로 들어가 보니 모든 테이블이 예약 중이었습니다. 예약이 필수인 음식점입니다. 꼭 예약하고 방문하십시오. 내부 인테리어는 따뜻한 가정집 같았습니다. .. 2024. 5. 3. 콜레스테롤 낮추는 음식 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 물질입니다. 우리 몸을 건강하게 유지하기 위해 도움이 되는 역할을 하는데요. 그런데 이 콜레스테롤이 너무 많아지면 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 콜레스테롤에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤 종류 콜레스테롤에는 두 가지 종류가 있습니다. HDL 콜레스테롤 : 흔히 "좋은 콜레스테롤"이라고 불리는 HDL은 몸에서 콜레스테롤을 간으로 가져가서 처리를 도와주고, 동맥이 막히지 않도록 도와줍니다. 그러므로 HDL 수치가 높으면 건강에 좋습니다. LDL 콜레스테롤 : 흔히 "나쁜 콜레스테롤"이라고 불리는 LDL은 콜레스테롤을 몸 곳곳의 조직과 세포로 운반합니다. 하지만 이 LDL이 너무 많으면 동맥에 쌓여서 혈액의 흐름을 방해할 수 있습니다. 그러므로 LDL은 적게 유지하.. 2024. 5. 2. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 45 다음
