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일상생활134

안구 건조증 인공눈물 치료 양파를 까고 있는 것도 아닌데 눈이 시리고, 슬프지도 않은데 눈물이 자꾸만 흐릅니다. 이러한 증상이 계속된다면 안구 건조증일 가능성이 높습니다. 안구 건조증을 완화시켜줄 인공눈물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈 시림과 눈물이 나는 증상 눈이 시리고 눈물이 자꾸만 나는 원인에는 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 안구 건조증 : 눈이 제대로 수분을 유지하지 못하여 건조해지는 경우, 눈이 시리고 불편할 수 있습니다. 이는 피로, 환경요소(낮은 습도, 먼지 등), 디지털 기기 사용으로 인한 지속적인 눈부심 등으로 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응 : 눈이 꽃가루, 먼지, 화장품, 동물 털 등 외부 요인으로 인해 눈물과 염증 반응을 일으킬 수 있습니다. 감정적인 요인 : 눈은 감정과 밀접한 관련이 있기 때문에.. 2024. 2. 28.
방광염 주요 증상 및 원인 방광염은 방광 내막의 염증으로, 일반적으로 세균이나 바이러스의 감염에 의해 발생합니다. 배뇨 시 통증과 작열감, 배뇨 횟수의 증가 및 복통의 증상이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 항생제를 통해 세균 감염을 치료하는 것으로 치료됩니다. 방광염 원인 방광염은 일반적으로 박테리아 감염으로 인해 발생하는 방광의 염증입니다. 방광염은 질/음경과 회음부 사이의 박테리아가 요도로 들어가 방광으로 이동할 때 발생합니다. 요로 감염이 방광염의 가장 흔한 유형이며, 이 요로 감염은 여상의 60%, 남성의 12%가 일생에 적어도 한번 경험하게 된다고 합니다. 그 외에 방광염 원인은 아래와 같은 요인이 있을 수 있습니다. 요로 기생충 : 요로 기생충에 의한 감염도 방광염을 유발할 수 있습니다. 화학물질 : 화학물질이나 알레.. 2024. 2. 24.
초고학년 추천도서 담을 넘은 아이 많은 책을 읽는 것도 중요하지만 좋은 책을 접하고 읽는 것이 많은 책을 읽는 것보다 훨씬 더 중요할 수 있습니다. 아무런 감흥을 아무런 교훈을 주지 않는 책만 읽는 것보다 효과에서 차이가 크기 때문입니다. 초등학교 고학년이 읽을 만한 책 담을 넘은 아이를 추천합니다. 표지 배경이 조선시대인 것으로 보아 아이에게 역사적 상황도 알려 줄 수 있을 거란 기대감이 듭니다. 담을 넘은 아이 아이에게 읽힐 책을 찾는 건 쉬운 일이 아닙니다. 내용은 아이가 읽을만 한지, 유익한 내용은 담겨 있는지, 결정적으로 아이가 즐겁게 읽어줄지 생각이 많아집니다. 여러 가지 사항을 고려하여 책을 골라도 열에 반 정도라도 마음에 들어 하는 것도 쉽지 않습니다. 황금 도깨비상 수상작, 우선 이런 수상작은 어느 정도 검증된 책이니 선.. 2024. 2. 24.
고혈압 수치와 고혈압 낮추는 방법 고혈압은 심장 질환 및 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 위험 효소 중 하나입니다. 하지만 고혈압이 감지되었다고 해서 절망할 필요는 없습니다. 올바른 생활습관과 관리 방법을 통해 고혈압을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 고혈압 수치 미국심장학회(American Heart Association, AHA)에서는 혈압을 다음 네 가지 범주로 분류하고 있습니다. 혈압 분류 수축기 혈압(Systolic Blood Pressure) 이완기 혈압(Diastolic Blood Pressure) 정상 혈압(Normal Blood Pressure) 120mmHg 이하 80mmHg 이하 전단계 고혈압(Elevated Blood Pressure) 120~129mmHg 80mmHg 이하 고혈압1기(Stage 1 H.. 2024. 2. 23.